我与父母的关系
今天从那个点聊起呢,就从我们的父母聊起吧,不知道大家有没有每天给父母打电话聊天的习惯,或者是一周固定的时间给父母打一个电话?有没有很久没有回去看看他们了?
我这几年确实是很少给父母打电话,之前去外面上大学,毕业工作,那时很固定,每周都会给父母打一个电话,问一问情况,聊聊天。后来结了婚,有了自己的孩子,加上自己也忙,就打的少了。其实想了一下,不是自己没有时间去打,而是自己不愿意去打,甚至有点逃避去打。
现在有一个词叫原生家庭,我们每个人可能都有被原生家庭伤害过,或多或少吧。我其实也觉得我的原生家庭一直再拖累我,有时候自己也会想,如果没有原生家庭的那些事,我是不是生活的更好?但有个词叫没有如果,所以我不知道如果没有原生家庭我会不会好,但是经过这两年的学习,我知道我现在很好。
我们每个人的出生都是没有办法选择的,什么样的父母什么样的家庭,我们没有办法去选择,所以我们只能接受,接受我们的家庭,接受我们的父母,接受我们经历的这一切。有的人也许会说我接受不了,这个有时候确实需要我们有一个强大的心脏。接受不是说我们就要委屈自己,压抑自己……接受,就是我们知道这样的家庭我们是无法改变的,我接受他们,就是不要让这些事一直在自己心里别扭,让自己坦然起来,放下这些。
我们每个人都是有每个人的命运的,而我们习惯把别人的命运,别人的责任背负到自己身上,把自己压的喘不过气来。比如之前的我,我喜欢把父母的生活背在自己身上,看到他们因为自己儿子的事情,活的那么辛苦,就忍不住想要帮他们很多,甚至想要帮他们去承担一切,但是自己还没有那么大的能力,最后把自己消耗的不行,搞的自己的身体都出了问题。其实我要明白,那些都是父母的责任,是他们该承担的,我在没有能力照顾好我自己的时候,不应该把那些拦到自己的身上。如果我很强大,就是我可以做到不受他们的影响,那我在自己能做的范围内去帮助他们那是没有问题的。
所以在这几年,我发现原生家庭对我的消耗太大,而自己开始减少,去靠近他们。其实也不是自己故意不去靠近,而是自己的内心就不想要去靠近,因为每次去靠近都会让自己不舒服,就会出现情绪问题,会让自己好几天缓不过来。于是自己开始减少自己打电话给他们,减少回去的次数,这时候的自己也是很矛盾的很纠结……
经过这两年的学习和调整,自己可以有足够的能量去影响他们,而不被他们影响,才开始慢慢的恢复与他们的链接。父母是我们根基,无论到哪我们都是不能断了这个根的,但是确实是有些父母很消耗我们,按我们就先不去链接他们,而是让自己在心里去祝福他们,祝福他们越来越好,等自己内心足够强大了,再去链接他们。也或者就一直在心里祝福就好。
我爱他们,但是我也爱我自己,只有我自己充满爱,但能有能力去爱他们。
爱满自溢,我想要先爱我自己。