放过自己

01 牛人营丹丹分享了一个故事：

有位同事，她看着特别温柔。一次吃饭时她跟我讲，她在父亲对母亲的家暴中长大，父亲常常喝了酒，回来就对母亲拳脚相向。

她只要每次看到这种情况发生，就会瑟瑟发抖，她很讨厌她的父亲。

听了她的经历，我很同情她。也会更多地给她抛去关心和帮助的橄榄枝。

一次我们做一个项目，我是主要负责人，我把这个项目看完后，就对她分配了一些项目任务。

在项目任务快完成的尾部，因为时间紧迫，我就希望她能和我一起把收尾部分共同协作完成。

可是看到她脸色就不对了。

我对她说话，她不理我，我发任务给她叫配合，她还是做了，但是很敷衍，只做了一小部分，然后发我，叫我自己完成。

走的时候还说：曹姐，剩下的你自己搞定了，我先回了。（语气很重）

这样的态度，让丹丹主动帮扶她的心思就淡了。

02 看到这个故事，瞬间联想到我自己，“原生家庭关系紧张，影响到自己形成了一些冷漠，不愿意承担责任的性格”。

《心灵的7种兵器》提到过，我们性格当中的一些缺陷，可能是小时候受到原生家庭的影响。比如懒惰拖延，我们曾经因为拖延受到过相应的好处。比如父母要求做一点家务的时候，我们拖延一下家务就被父母做完了。所以渐渐的就养成了习惯性的拖延。

可能我的一些不好的性格也在小时候让我受到了益处，但是现在，拖延逃避对自己不会带来任何好处。所以在内心里要告诉自己，放下过去的自己，不要再逃避，不要再去刻意拖延。

同时我总结成一句话，让自己每天警醒：

我知道我要做什么，我对自己负责任。