放空的一天

自学心理营养

  每个周末的到来都让我感到踏实，那是身心完全放松的时光，我也乐于放空自己。

  仔细想想，我们哪怕什么都不做，一天也要做很多事情。吃早餐、散步、洗衣服、看书等等，生活的琐事太多，而我乐于享受生活。

  本周参与了“读书会”，会偶尔在起床时打开名书讲解，收获新的能量。今天利用下午补学了有关《心理营养》的课程，又有了新的收获。

  我想让自己慢下来，感受生活的美好；也能够跑起来，追赶前人的步伐。我是很矛盾的，有些想法也矛盾不已，这样的我过的不甚太平，但那又何妨，我自得其乐即可～