读书|《走出舒适区》15🌻完

感谢《走出舒适区》这本书陪伴我两周，它更像朋友，陪伴我晚饭后出门散步，陪伴我早起去公园。

每天回到家空落落的，即使所有的灯都打开，也削弱不了我的孤单感，而每当我拿起书就一点也不孤单啦！嘻嘻:-P

心态上:

好像也有帮助，遇事不是仅凭无意识，可以带一些觉知去生活。

行动上:

1.着装:好多年不穿裙子的我，下班后会换上喜欢的裙子，戴上喜欢的饰品去散步，心情都变得美美哒。

工作日也喜欢穿浅色衣服，小小改变，心情也会变得不同哈！

2.简书笔记上，会在命名是加上可可爱爱的小图标，仿佛也有了生命力。

3.还画了【枇杷】，留下枇杷留着红榴绽，还去度娘那里查了啥意思，感觉这诗句真的好唯美，一个人安静的坐在书桌前想象着景象，喜悦。

4.早起还去了公园，大自然总是自带疗愈功效，喜欢花儿、鸟儿……