明白人道，就不怨人；明白天道，就不怨命

被誉为“儒家慧能”的民国时期著名思想家、教育家的王凤仪先生早就说过，“这世上修好的人多，得好的人少，是因为什么呢？就因为心里存的都是别人的不好，又怎能得好呢？”

王凤仪先生又说，“君子无德怨自修，小人有过怨他人，嘴里不怨心里怨，越怨心里越难过……人若能反省，找到自己的不是，自然不往外怨。心里长存别人的好处是存阳，常存别人的坏处是存阴，不可不分别清楚……找好处是‘暖心丸’，到处有缘，永无苦恼。”

联系到笔者最近的工作生活，我感觉深受教益。最近因为工作琐事跟同事有点小冲突，我自己气得不行，当然同事那边肯定也觉得自己有理。现在仔细想来，其实还是我自己做的不对，用王凤仪老先生的话说就是“明白对面人的道，自然就不怨人了”。而我只知道一味拿自己的思维方式和行为习惯来试图衡量及匡正别人的作为，一旦对方没达到我的心理预期，我当然会很生气了。而当我深切意识到对方也有着自己的“道”，他就像我一样，不停地拿他自己的“道”来要求别人。而我所要做的就是勇于站在对方立场上，深切理解对方的道，自然就会明白对方所作所为有着他自己的道理，就不再怨恨对方了，同时尽可能去积极配合对方（如果不是原则问题的话）。

平时生活中我经常习惯性地怨人，埋怨妻子、埋怨父母、埋怨领导同事、埋怨老天爷之类，现在我知道自己彻底错了，你越是怨人，生活越会越过越苦。而你之所以习惯性埋怨他人，本质上是因为没有明白对方的“道”，而是下意识或无意识地却拿你自己的“道”去衡量和要求对方。

比如之前好多年我都在怨恨原生家庭父母，我觉得是父母小时候对我不好，才害得我成年后人生过得特别痛苦焦虑之类。其实是我没有深刻理解父母的“道”。说起来我的父母也特别不容易，在三十多年前的农村，他们要养活我们兄妹仨，生存压力也是很大的。父母都有着他们各自的性情禀赋，在平时家庭生活中难免磕磕碰碰、吵架之类，有时候脾气上来了也会打孩子。将心比心，如今我也是一枚成年人，我感觉换做我是家长的话，很有可能没有父母当年做的那样好。我相信他们对儿女已经尽心尽力了，他们是问心无愧的。

还有很多时候，我特别看不惯妻子的父母，不知为啥就是感觉对他们一点感情也没有，有时还特别讨厌岳父母的生活做派之类，还好妻子在这方面也没有给我很大压力，要求我必须孝顺她父母之类。

现在我也明白自己讨厌岳父母，其实根本上是我自己的问题。说起来跟妻子结婚这么多年，岳父母在平时生活上一直很照顾我们，我特别害怕噪音，岳父母为了帮我解决楼上噪音问题，还主动跟我换房子。其实说到底两位老人根本不欠我任何东西，反倒是我自己不知感恩，一味耍小性子，觉得看不惯、不喜欢岳父母，就经常冷着脾气对待他们，这只能证明我自己缺乏基本的做人修养。同时也是因为我没有明白两位老人的“道”，他们在这么多年生活磨砺中，肯定已经建立起了他们自己的一套习以为常的生活观念和生活习惯之类，无论我再怎么看不惯，他们都不会改变。而我作为年轻人，恰恰应该主动改变自我主观心态，主动去适应两位老人，而不是非要两位八旬老人反过来适应我的乖戾脾气。

还有很多时候，或者更确切地说，这么多年来我最讨厌、最怨恨的那个人其实是我自己，我一度太痛恨自己软弱胆怯、僵硬固化、同时特别容易焦虑不安的个性了。我感觉自己这种个性让我受了太多、太多的痛苦折磨了，但我又很难改变它。这么多年下来，跟自己周旋来、周旋去，如今我感觉自己好像慢慢学会接纳真实自我了。

我深深明白自我天性就是容易胆怯退缩、焦虑不安、死板固化，甚至有着很严重的强迫焦虑的心理问题。过去及当下我的外在一切作为和内在一切感受，都源于自我基因、文化背景及家庭成长条件等多重束缚及影响，很多时候我自己做不了主。我想让自己高兴起来，想让自己拥有乐观开朗的个性，想让自己不要动不动就焦虑不安，但这些我都做不到，我唯一能做到的就是在充分觉察、接纳当下自我内心动态变化感受基础上，坚持按照创造价值、向上向善、弹性创新的积极正向价值观去行动，去工作、去生活、去实践。如此一来，慢慢的，我的脆弱僵固天性在不懈积极、创新行动中得到持续锤炼，我感觉自己现在也不像以前那么遇事特别容易逃避和焦虑了，也不像以前那样脑筋特别死板僵硬、而是懂得根据实际情况进行灵活变通，拥有了一定心理弹性和认知弹性了；同时在多年来持之以恒积极行动中，我也无形中取得了一些敝帚自珍的工作小成绩。

总结一下，就是在后续工作生活中，不要埋怨自己、不要怨恨他人，更不要抱怨社会及老天爷，而是要在充分觉察接纳自我内外在、主客观局限、条件及优势特长基础上，坚持按照创造价值、向上向善、创新弹性等积极正向价值观去实践、去工作、去生活，在短短几十年非常有限而珍贵的人生尺度内，去开拓自己的人生，去书写自己的小型生命史诗画卷，从而不枉来人世走这么一遭。