读书笔记《持续的幸福》慢即是快

2023-03-04  本文已影响0人  健康全球jxp

持续幸福的五大要素非常重要,积极情绪、投入、意义、积极成就、人际关系。

很多人都想赚钱,我们要快在成长上,我们每天在不断的成长,当你的能力成长到一定的程度,赚钱是很简单的事。

通过两期的成长蜕变挑战营,坚持到现在的同学们改变真的很快,所以学习这方面是非常重要的,共读书籍是其中的一部分。

那么我们想要持续的幸福,同样离不开成长,我深深感受到在积极积情绪的情况下成长的更快。改变需要一个过程,持续学习,其实慢即是快。

一旦我们把积极的事情作为科学研究的对象,就会注意到,我们不能因为一个学生营养良好、有好老师或者家庭重视教育,就不把其出色表现归因于他自己。我们有必要关心他的性格才能和优势,最后人类往往会被未来吸引,可能多于被过去驱使。

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