2017第一个工作日的首跑

2017-01-04  本文已影响10人  纳凉玩月

不以物喜不以己悲,这句金玉良言真的能发挥不可想象的效果。

2017.1.3今年的第一个工作日,像往常一样提前一个钟头到办公室,然后跑步,打算是早晚各半个钟头。到了办公室发现空无一人,本该值班的人没来,我在想是跑步还是值班呢,当然是值班啦,只是为不能跑步感到遗憾。默默坐下来值班,之后半个钟头没有一个同事来,疑惑难道今天还放假嘛,但是我看到了前台妹纸和清洁阿姨呀!主管来了之后问我几点到的,我说八点零八分,他宣布你今天可以提前一小时下班。开心!心里计划着下班就去跑步,时长待定!可惜下午因为工作的关系,还是推迟了半个钟头走,转而想想,我学习了我之前一直薄弱的模块呀,也学习了别人的一些工作方法呀!嗯,跑步去!

先热身,期间我找朋友,朋友找我,简单留言,就去跑步!什么都不能阻挡我,现在想想感觉血液都在沸腾!这就是跑步养成习惯了吧,不跑会不自在!年初的计划是一周跑步至少三次,得花点时间入学技能。跟着音乐跑了63分钟,快节奏,慢舒缓。酣畅淋漓,这种感觉只有热爱的人才能懂吧!可爱的周同学带了橘子给我吃。因为赶公交的原因,跑完后的拉伸做的有点匆忙,导致回去的公交上昏昏欲睡。

2017第一个工作日的首跑

现在跑步对我来说不只是锻炼身体和习惯,更是一种习惯和坚持!慢慢的她融入了我的身体,带给一些意想不到懂收获。余生,跑步,携手,共进!

2017第一个工作日的首跑
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