2019-11-01

突然一下心情就不好了，我不知道其他人有没有这种情绪，或者怎么克服这个情绪。我总在想，为什么这个情绪点突然出现，有没有什么规律在，碰到个什么事，或者什么人，会突然掉进这种情绪。

其实突然的低落也无所谓，怕的是，想诉说，仅仅是想诉说的意愿，而不是目的。没有对象去倾诉，加重了这种情绪。出不来。