反思要有自我肯定也要有

20210330

最近注意力总是不能集中，总是分散，该做的事都耽搁了，这样时间都被白白浪费了。

下次决定如果要开始做什么的时候，就把手机调成静音放远点儿放到自己够不到的地方，用小爱定上闹钟。做完事儿再拿手机。

中间不间断，不分心，好好学认真做，30分钟也好、1个小时也罢，集中注意力做这件事情，哪怕做完就停止呢，也不要中间看手机，看看这个看看那个，把自己的时间都浪费掉。

我知道，只要我想我就可以做到，因为我有过从不知道怎么做到做成一件事情的经验，且比一般人还不错。

就像我剪辑那个成长小视频一样，刚开始还没有思路，还在犹豫要不要暴露自己学历低的问题，也没有词没有稿。

我是怎么做的呢？我先找素材，找到觉得能用的照片，先排版排起来，词自然而然的也就出来了。然后就是剪辑的事儿了。照片进入的效果，看哪个合适就用哪个呗。

反正只要是开始了，就有结束，这样一个小视频就做好，用多少时间先放一边，这可都是经验啊。

那个小视频的水平我觉得比很多很多人的都好多了，从排版，到整体效果，到字数的多少，每张照片的时间都很恰当，起码比起Tina老师那期班儿同期学员剪辑的水平要高好多。我还是很欣慰的。

那条小视频是所以我发布的小视频里浏览量是最多的，点赞量也是最多的。

哪怕一周一个比一个都没有要好的多，但是得有规律的去发布，让关注我的人能经常看到我，要刷存在感嘛。

我有过一次这样的经验了，就要开始第二次啊，不能放着不做了，这都距离那次发布多长时间了，间隔的时间是有点儿长了。

每天晚上回来干啥，录了最近那条想发布的视频吧，你可以的，你可以做到，我又不是没做到过。