应对忙乱

2022-06-28  本文已影响0人  牛约客

上午在车间处理完一堆事情,午饭后回到楼上的办公室,面对着另一堆事情,一筹莫展。
这些事情都有这样几个特点:
1.需要我亲自处理
2.中间需要得到别人的协助
3.目前的情况下无法推进,只能等
我瞅瞅这,再看看那,一会儿唉声叹气,一会儿又怒气冲天。都说愤怒是对自己无能的一种表现,这会儿我算是体会到了。
意识到自己的状态不对之后,我花了点时间平复自己的心情,也找到了临时的解决方法。
首先,制作一个表格,分成三列,然后每行第一列记录一件待处理的事情,需要达到的结果,另一列记录目前遇到的问题,推进需要具备的条件,最后一列标注下次查看的时间。
这样,我列了七件事后,终于感觉心里不再那么压抑,轻松多了。
然后,从中挑出一件稍微变通就可执行的事情,静心下来完成它。
一个小时后,我终于完成了这个任务,心里长叹一口气,正好领导又找我谈另外的事情,于是撇开剩下的六个任务,有条不紊地加入讨论。
后来,就到了下班时间。
与以往不同的是,这次我没有选择带着电脑回家加班处理,果断空手回家。因为我知道,对着清单,我回家也处理不了那几件事,正确的方法是回家放松一下,整理好思路,明天上班等条件具备后再继续“啃骨头”。
所以,此刻我也才有时间完成本周的作业。
这是我利用清单(表格)应对一堆忙乱事情的方法,今天使用起来颇为有效,至少完成了其中的一件事情,缓解了心中的焦虑,也不用加班,更不耽误原本自己的计划。
希望能对你有用。

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