谈自救

人类有一个天敌常常兴风作浪

你认为是什么

答案也许不是唯一的

疾病算不算

大多数疾病侵扰人类之前可防可控

如能提前预防则可使自身免受其害

便是最高级的自救了

可是没有人从来不生病

当病痛来袭时处置精神与方法皆重要

从精神上要让自己强大振作起来

再难熬也要咬牙挺住等待曙光的出现

从方法上要结合实际找到问题根源所在

想尽一切办法尽早尽快有效解决问题

否则一旦耽误了消灭病痛的最佳时机

不慎留下难以祛除的病根

岂不是得不偿失悔之晚矣

自己才是健康管理的第一责任人

靠天天不灵靠地地不应

关键时刻还得靠自己

人要学会相信自己强大自己依靠自己

尽可能少地作出错误的选择

才是对自己最好的自救