逃离舒适圈

有句古话说得好，叫“生于忧患，死于安乐”。

所谓忧患，不过是危机感，它可以使我们时刻绷起一根弦，不至于使我们安于现状或者走向麻木的深渊。

所谓安乐，在我看来不过是身体四周的舒适圈，沉浸在舒适圈里，必定会慢慢走向消沉，堕入无边的黑暗。

之前直到现在，在年轻人中有一句响亮的口号叫做“逃离北上广”，或许北上广残酷的竞争、巨大的生存压力，压得年轻人喘不过气才想要逃离，当然这句话更大程度上是反映了当代年轻人在大城市生存打拼面对的压力和无奈，也是一句自我调侃，并没有太多的人真的会选择逃离。或许，对于巨大的北上广，我们不是真的要逃离，但是对于身边的舒适圈，我们一定要逃离，并且还要脱离的干干净净。

我有个朋友告诉我说，她最近感到很苦恼，总是对什么都没有兴致，好像对一切都丧失了兴趣似的，对待工作也没有激情，每天在公司上班感觉就好像是日复一日的混日子一样，一来是因为每天的工作基本上就像是在重复，二来是工资基本上每个月也就是那样，没什么变化，算不上高但又没有低到无法生存，每天下班之后就只想呆在自己舒适的房间里，窝在沙发上或是躺在床上舒服惬意的刷手机或是追剧，饿了就吃困了就睡。

我听完之后，故意调侃的对她说道：“听起来你这样子是多么的舒服啊，不知道有多少人羡慕还来不及呢，也包括我”。她听完我的调侃后，向我翻了个白眼，一来表示她听出来了我是在调侃，二来是真的表示在给我白眼。她接着告诉我，她知道自己这样不对，但她控制不住自己 ，一想到每天重复着差不多的工作流程，每个月领着差不多少的薪水，对工作就完全没有什么热情可言了，再一回到温暖舒适的小窝，看到舒服的床和沙发，就感觉身体不受自己控制了一样，同时好像手机、平板都在一起向我招手，内心也好像有一个声音在告诉我，让我不要冷落它们。我听完她这样比喻后，冷静的告诉她，一个舒适轻松的工作是许多人梦寐以求的，你应该珍惜，它不应当成为你困惑的原因，而你只所以会有这样的困惑是因为在工作之外你时时刻刻都把自己置于了一个属于自己的舒适圈或者小天地里了，当你没有一个明确的目的和超强的自制力的时候，一旦你身处在一个舒适圈里，你将无法抗拒这个舒适圈里的一切诱惑，它们会不断的侵蚀你、消磨你，直到让你习惯这样的状态，而这种状态往往是要不得的，要想摆脱这种状态，要么是有强大的自制力，能够做到极致的自律，但这种能力的培养是需要时间的并且也是不容易的，要么就是简单粗暴但特别有效的方法：逃离舒适圈，小窝舒服就离开小窝，手机好玩就放下手机，然后去做一些之前从未做过的有意义的事，比如去学一项不擅长的体育运动、一项技能或者也可以是一道菜等等，反正一切能使自己逃离习以为常的舒适圈的方法都可以去尝试。

她听了我的话后，似懂非懂的点了点头，说了一句“好像是这么回事，我尝试改变一下”，我相信她是真的懂了，也相信她可以改变自己、摆脱苦恼。

之前的我也曾面临过相似的状况，那时由于疫情，我赋闲在家，每天的日子也是异常舒适，同样面对身边四周舒适圈带来的各种诱惑，而我又是一个极不自律的人，因此一个人独处的时候就难免不放飞自我，其他的什么皆一概抛诸脑后，只想舒舒服服的沉溺在舒适圈里，当我意识到这样的不可取，想要去改变的时候，发现异常艰难，因为沉溺其中的感觉实在是太美妙了，在我经历苦痛与挣扎之后，果断地选择了逃离舒适圈，抛下身边所有无关的东西，把自己逼到只与该做的事情在一起，发现效果显著。

当你也在为此情形苦恼的时候，在为不够自律而手足无措的时候，

当你正在被置身其中的舒适圈吞噬侵蚀而苦苦挣扎的时候，不妨果断一点、干脆一点、彻底一点，

逃离舒适圈，将是个很不错的选择。

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