如何爱才是爱自己

      写下这个题目的原因是因为身体又在抗议了。前天刚刚不舒服了一天，，稍微好一点的我今天再一次的头疼，钻心的头痛欲裂。不好好喝水吃水果的结果就是这样的。明明很了解自己的身体还要自我挑战。最终的身体咆哮也是最终的结果。

不自律的人就是不爱自己的人。