自律真的可以改变自己吗？

最近看了很多的关于自律的话题

自律的人做事都很有条理，不拖延

自律的人身材都好好

自律的人都好精神

自律的人都好好看………………

似乎所有的美好都很，自律有关

我有点心动

过去是几十年，我随心所欲

以至于过的很辛苦，没有太多的专业在自己身上

我放任自己熬夜，宵夜，体重增加，体型吵壮

放眼看去周边的女孩子都是身材均匀

面色红润，肤色白皙的

我也想要自律改变下自己

别人可以，我也可以

见证下自律是否能改变自己的命运