又是减肥失败的一天

2022-01-21  本文已影响0人  隐影独酌

减肥失败从早餐这顿就看出来了。

儿子最近矫正牙齿,牙齿又酸又痛,吃不了硬的东西,要求所有的东西都软烂。今天早晨他点名要方便面,加蔬菜,鸡蛋,又好嚼又有味。

做好了以后,我拿过来一袋切片面包问他吃不吃。切片面包是昨天在商场买的新做的,味道好闻,又有嚼劲,我非常喜欢吃。

儿子看了一眼,说不吃,埋头吃自己的方便面。我一边刷简书,一边吃面包,喝牛奶。不知不觉一袋面包就这样进了我的肚子,我立刻感觉胃不舒服了,但是面包的嚼劲仍然停留在舌尖,让我欲罢不能。那种美食面前硬生生停下来的滋味真的不好受。

反观儿子,瘦的有棱有角,看看我,胖的五花三层。我终于能明白为啥瘦子能瘦?因为他们吃的真的很少!

胖子为啥总也瘦不下来?因为吃的真的很多!

翻翻朋友圈,一个和我同样身高的朋友体重49.5公斤,比我瘦了将近10公斤,仍然说自己胖,要管理一下,还特地发了朋友圈。

天壤之别啊!

以此为鉴,管理体重!

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