2019-4-1晨间日记
2019-04-01 本文已影响0人
阅野一只兔
今天是什么日子
起床:7:00
就寝:天气:
心情:
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
泳课
舞蹈课
改进:
没买雪糕
习惯养成:周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
游泳一个半小时
舞蹈一个半小时
早坚果一把 无油煎蛋一个 牛奶一袋240ml
午一个鸡蛋,半个牛肉饼,一个海带丝半个魔芋丝一瓶234ml牛奶
下午加耙耙柑一个
舒化奶低脂无乳糖1
晚上粥加包子加火腿肠加小零食少许
人际·家人·朋友
我的人生不能为别人而活,你迎合不了别人的,只能是让别人失望和不那么让别人失望。肉是长自己身上的。
工作·思考
最美好的三件事
1.新学自由泳打水换气游挺远
2.买了牛奶而不是雪糕
3.看了一对校园情侣直播,美好
思考·创意·未来
感觉自己特别容易心态崩,这个得解决下