2019-01-28

今天没有听音频，也没有复盘校长的课，没有看书，没有写文，所以我想问今天都做了些啥？好神奇的感受，今天稀里糊涂就过去了。我有没有心情不好？刚刚有一瞬，因为好心给静静说带吃的，按照以前的惯例是一起带饭吧，不带就不带呀，为什么是这样的语气。哦，可能她最近心情很不好，跟老杨之间的事，而我是个不太好相处的人，我当时突然就有情绪了，然后说话就不好听，我说：那就随你了。我没有错，我只是突然想到，如果说我是情绪更平和，情商更高的话，我会怎样处理呢？我可能会说之前不知道不然我就多做一点了。嘿，果然情商高可以处理很多事情，我也并非情商不高，我容易被情绪左右，我内心里有非常非常多的坑，还没有填。当做不到的时候，就再等等。我现在还做不到好好地冷静地对待这一切诶，还得再给我自己一点时间来看见。

我不知一次发现，我自己在事后翻看聊天记录的再读那些文字，没有问题，很平和，然而当时为何瞬间刺痛我，激起我的防御机制，立马展开攻击，我要看看，到底是怎样一回事。