专属于女生的成长的7个秘笈，做对了可活出自我

朋友王女士生了二胎，实现了儿女双全的梦想，可谓人生赢家。凑成“好”的家庭格外幸福，沉浸在幸福中的王女士却面临痛苦的选择：在家带娃还是继续工作。

本想和丈夫商量解决方案，谁知丈夫轻描淡写地说“你在家带娃”。心灰意冷的王女士知道老公和老人都指望不上，可王女士还想继续自己心仪的工作。纠结、徘徊与无奈，统统向王女士袭来。

带娃和工作，如果不能兼得，又不甘心放弃，该如何选择。如果喜欢居家带娃，无可厚非。如果不喜欢全职妈妈的工作，迫于无奈，做了全职妈妈，不仅失去了自己，还有变成“怨妇”的风险。《她职场：活出女性光芒》告诉女性，作为女性，我们需要清醒地活出自我。

作者邱玉梅，她为职业女性打造的在线领导力和人际关系等课程使500万女性受益。另一位作者刘筱薇她带着学者的严谨和科学态度，对中国职业女性乃至女性群体的职业发展和生存状况提出了自己独到的见解和主张。

两位作者都同时拥有国内和国外的教育金，这也决定了她们拥有国际视野。她们希望每一位女性都可以抓住“她时代”赋予女性的红利，成为更好的自己。

本书致力于帮助更多女性活出“主角”光芒。让更多女性明白，自己才是这辈子最重要和最伟大的产品。女性把自己打造成“高精尖的产品”需要这七个秘笈。

1、永远别把自己看得太重要

对于工作，无论多大的平台、多么重要的岗位，离开我们都照样发展得很好。对于王女士想回归工作，如果是为了实现自己的理想，就要想尽一切办法让自己走上工作岗位。如果是认为公司离不开自己，那就大错特错了。我们不是世界的中心，真的没有那么重要。

2、身边需要一个冷静的旁观者

一个人很容易陷入思维的死角，左右都想不明白。这时我们需要有一个冷静的旁观者，他可以是我们的长辈，也可以是我们的导师，还可以是物品们的爱人。当我们内心的独角戏不能停止时，他们可以帮助我们保持清醒。

3、做情绪稳定的成年人

女性容易有情绪，原因有两个：第一，先天决定，女性与男性大脑不同结构导致；第二女性受到更大的社会压力，当他们想绽放光芒是受到层层阻碍。就像朋友王女士，想继续工作，受家庭的阻碍，有了二胎后，很难再走向工作岗位。这时需要我们有效管理自己的情绪。

4、不制造焦虑，尽职尽责就好

现在的部分妈妈经常焦虑。对于孩子总怕教育不好，到处听课学习。《她职场：活出女性光芒》告诉妈妈们，拒绝对母职的神话和道德绑架。我们不用成为“完美”母亲。其实母亲的经济独立和情绪稳定，对孩子学业的影响更明显。对于孩子无需24小时陪伴。对于工作，自我调节，不被职场焦虑裹挟 。

5、学会在孤独中前行

不同的选择，都通往更幸福 。不结婚并不影响人生的幸福。现代女性对于伴侣的选择更为深重，脱离了传统思想即女性必须在什么年龄结婚生子。不结婚生子就意味着孤独终老。工作上也是“高处不胜寒”，职位越高，能倾诉心肠的人越少。一个人成熟和伟大的标志就是不需要从外界获得认可和鼓励，而是独自一人带着信仰，忍受孤独，坚定地朝着自己想去的方向前行。

6、专注当下，心无旁骛

职业女性通常承担更多的角色，母亲、妻子、女儿、老板、下属等等，众多角色中很难平衡，甚至找不到自己的定位。这时我们需要专注当下，拥有正念，静静享受时光流淌，做好当下能做的事，在自己的领域做到顶端。

7、在家庭之外，寻找深度的情感联结

人的一生终究是与自己为伴。人生过程中拥有父母、伴侣、子女相伴，每个人都有自己要忙碌的事情，甚至还会离开我们。所以我们需要在家庭之外创造更多的联结和影响力。作者邱玉梅创建的睿问平台，是帮助女性成长的平台，用自己和社群的力量把更多女性“推上顶峰”。

写在最后

女性团结在一起，就会变得更强大并拥有改变世界的力量。当每位“她”都能活出女性光芒时，这个社会一定特别美好。朋友王女士的底线是靠自己的收入能养活孩子和自己，不让自己完全依附于丈夫。

经过深思熟虑后，王女士找到了表亲帮忙带孩子，自己走上工作岗位。不再被婚姻所困，被家庭所困。婚姻是让彼此成长，不是束缚对方。女性要跳出框架，活出自己的精彩。本书值得每一位寻求更好发展的女性认真看一看。