中学生思维力训练营圆满结束！

2020.7.16早上9点半，中学生思维力训练营正式开启，今天来的都是准高二的同学。

开场我用了心理学很经典的破冰，每个人说出自己的优点。每次做这个游戏，都会遇到大家说：“好难啊，我没有优点！”今天这些孩子一听也是第一反应说，自己没有优点。

我就引导大家，最后非常好，每个人说出一堆优点，而且场子一下子就热起来了，学习正式开启！

中学生的思维力训练营，从目标开始。让孩子们先把自己的目标写出来，贴起来，有目标带思考，学习才更有效！

目标写完，我们就从思维导图开始学起来！

孩子们贴目标

思维导图绘制技巧对于中学生学起来很容易，很快大家就学会了。接下来，需要的是刻意练习。

孩子们平时学习任务很重，还得拓刻意练习思维，就需要学会时间管理。所以接下来给孩子们讲了四个非常好用的时间管理方法，并给他们分享如何应用，孩子们很欣喜，觉得是非常有用！

中学生思维力训练营，我重点会和孩子进行目标梳理。中学生一门心思都投入在学习这一件事情，对于学业规划-职业规划-生涯规划，完全没有概念。

很多中学生的孩子就会给我说，自己都不知道社会上有哪些职业，更不知道自己未来要做什么。这就是为什么，很多大学生毕业了，就失业了。

所以目标非常重要，一下午给孩子清清楚楚把学业规划做完，孩子们一下子心里特别踏实！

目标做完，训练营最后给孩子们情绪调节的方法。对于中学生，他们压力非常大，所以需要学会自我舒压。

最后，用思维导图来复盘，一天真的是没有少学，16大知识点，很受益！

一天训练营圆满结束，孩子们收获满满，我也是非常开心！每次和孩子们在一起，都特别幸福！

下一期训练营再见！