2022-10-30

2022年10月30日——Day179

人生关键词：健康️～影响～成长

1，今日成长

输入：看书

输出：日更五记，星球打卡

开源：无

固本：早睡，打新冠第三针

2，今日所获

时间是组成生命的材料，又是世界上最公平的东西。

3，今日小确幸

01 竟然完成了一周看一本书的计划，太不可思议了。

02 顺利接种完第三针

4，今日育儿陪伴

01 古诗，阅读，音乐，陪玩，剪指甲

02 晚上好像会发“爸爸”的音了

03 敢悬空站一小会，会把凳子举起，推着走动

5，今日觉察与看见️

从来没想过在工作和带娃的情况下，一周看完一本书，而且工作任务不少，陪娃也不少。因为前面太忙了，10月只剩下一周了，就在心里默默的允诺本周完成看书任务，没想到竟然神奇的完成了。目标感真是导航仪啊