时间管理名人堂 — 231又怎样

2018-08-12 本文已影响0人周助人

入选时间：2018年4月5日

入选级别：季级

入选理由：又怎样，男，计算机行业，偶然的机会加入记忆吧，了解并学习时间管理。由于之前从未接解过类似时间管理的课程教育，他在学完实践课时觉得简单，不以为然；但在学习理论课时，每一节却都另他感到震撼。因此，每一课后他都认真整理海绵时间的任务，认真写总结心得。通过时间管理的右级体系与左级体系的完成，他掌据了右级海绵时间APP软件的使用，和左级立刻行动、番茄工作法、二八定律、时间记录法、四象限法、习惯养成法和GTD工作法，从而大幅提升了他对时间的管控能力，让他将GTD工作法及其它的知识应用到日常的生活管理及长期的目标任务管理中，使时间利用更加高效。现在，他感觉到做事的信心增加了，对未来的焦虑也变成了对未来的期待与努力，无意义的黑洞时间遂渐减少了，精神面貌也更加自信，养成了早起早睡的习惯使他头脑清明精力充沛，走路都充满着轻盈，这样的变化是他学习之前万万没想到的。在通关的同时，也激发了他对公益传爱心全民记忆吧“赠人玫瑰、手有余香”理念的强烈认可，期待他加入爱心传递的队伍，帮助更多的人学习高效方法。为感谢他对记忆吧的支持及对海绵时间体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第231位成员。

又怎样的时间管理名人堂成长历程

一、自我介绍

我是计算机专业，一个偶然的机会在某宝遇到记忆吧，安简老师与柳寄悠老师详细耐心地给我讲解了两天，记忆吧的各种完善的升级体系让我印象深刻，在学习时间管理后，让我的生活更加有目的性，也可以说让时间明确化可视化让人生也变得有意义，UFO老师讲得非常好，现在仍然能记得每节理论课时深深的震撼，从第一节到最后一节从立刻行动、番茄工作法、二八定律、时间记录法、四象限法、习惯养成法到GTD工作法，每节都深深吸引我，让我意识到离我们最近的时间，我们却没有学习过如何使用管理，如何安排时间才高效、有意义。通过完整的学习，让我将GTD工作法及其它的知识应用到日常的生活管理及长期的目标任务管理，这样时间利用更加高效，自己也感觉到作事的信心足了，偶而对未来莫明的焦虑也变成了对未来的期待与努力，现在无意义的时间浪费已经遂渐减少了，精神面貌也更加自信与肯定，早起早睡头脑清明精力充沛，走路都充满着轻盈，这样的变化是学习之前没想到的，我也希望能渐减少黑洞时间提高时间品质，期望成为时间管理小达人。叶落导师给予我帮助与指导，让我能顺利完成学习与改变。我们从小时家庭教育到小学初中高中……这样多的教育时间里，从未接受过类似时间管理这样的教育，一路走过一路迷茫，我们缺少方向的指标、缺少自我的塑造，记忆吧各种升级体系的打造，都是是弥补我们应试教育所缺失的能力教育，公益传爱心，全民记忆吧，赠人玫瑰，手有余香，期待我也能加入爱心传递的队伍，为每一个人服务。

二、过关心得要点

1、秒级—立刻行动法

看了UFO左级第一课10个拖延，汗，全部中镖，拖延癌患者，立刻行动吧，重要的事说三遍：立刻行动，立刻行动，立刻行动。就如老师所说，先行动再想其它的，即使错了也是经验。

2、分级—番茄工作法

看了老师的讲课很震撼，从秒、分到人的一世，总有些人让我们敬仰，是什么让他们的生命有了这样的高度？怎样减少黑洞时间？

番茄工作法是一项逆天的法宝，提升专注力，合理分配时间，减少无意义的生命垃圾，审思自己的生命历程，是不是应该有一个长期的、远大的目标……

总之番茄钟是锻练短期专注力的好方法，海绵时间则是训练长期专注力的逆天法宝，马上行动，改掉拖延懒惰的习惯。

时间就像海绵里的水，只要你去挤，总会有的……

3、时级—二八定律法

二八定律，从任务的分类排序拆解到咬牙坚持，让我学习到了如何完成一件难事，老师说驱动行为的本质是获得快乐避免痛苦，以这样的原则将难事拆解成N个易事，在心里上首先让我有马上作一件难事的动力。

4、日级—时间日志法

时间日志法，非常宏大--管理生命，现代人的生活态度无论怎样都要忠于自己，却没想过忠于时间，因为时间就是生命，忠于时间就是尊重自己的生命，海绵时间不只是用来挤的，记录过去憧憬未来咬牙坚持努力现在，自己的生命要自己作主、自己管理，无关于富有与贫穷，这样的生命才精彩，这个世界太多的诱惑太多的随波遂流太多的坏习惯与懒堕癌……抗争吧，海绵时间日志法，从简单的事开始记录，明明白白清清楚楚的生活。

5、周级—四象限法

四象限法，之前听过只是没有真正的使用，通过老讲结合实际情况的讲解，确实更加清楚自己应该作哪些事，特别第2象限重要不紧急的事，如果不赶快做，早晚会变成紧急的重要事，即使不想做也可以把重要的事分拆成多个易事，利用四象限法及之前学习的知识，使自己一步步走向更加明确清晰时间管理。

6、月级—习惯养成法

好习惯的养成靠坚持，坚持再坚持，在确定目标后就尽量多做少思考，减少无谓的放逸，增加对目标的坚持，坚持几次反思一下成果，这也是一种动力，只要想到未来的美好就能欣然做下去，日思杂周啃难月清易年成习，做难事必有所得。

7、季级—GTD无压工作法

GTD工作法，目标任务的设定管理整个流程，运用GTD及前面学过的番茄、二八定律、四象限、习惯养成等综合在一起，将海绵时间的功能发挥到的极致，对个人的时间管理及目标的设定也完全包含进去，想要实现心中的理想、提高生命的质量，马上行动起来，让海绵时间成为伙伴。

右级：海绵时间app使用心得

海绵时间APP下载使用并不难，几个界面简单易上手，但当真正使用的时候，却发现每一个功能都非常强大，渗透到我们生活的方方面面，里面还有学习帮助视频、使用榜单、搜索，提问等，还有时间日志大数据，简直是个人生命大数据的集成，当然也可以添加好友结识各种时间管理牛人，只是软件毕竟是为人服务的，需要有相应的时间管理的理论课，否则再好的软件如果不知道如何使用也是枉然，最后说一句：海绵时间，成就最强大脑、塑造完美人生！

三、通关后，对时间管理的新认识

时间管理应该列为每一个有自主能力的公民所必须接受的教育之一，它让我们对时间与人生有了更深刻的训知，完美解决理想与当下的矛盾，海绵时间APP将时间、人、理想紧密结合，使我们能够更加科学有效地管理时间，进而管理我们的人生，开创性的左级七节理论课是一整套完美的时间管理解决方案，它让我们完美呈现心中的愿景，时刻在做重要的事、时刻在做简单的事、时刻在做快乐的事，快乐的实现心中的理想是多么美妙啊！

同时海绵时间APP还承载着习惯的养成，养成成功的习惯，通过简单微小的事反复重复做，来养成成功的习惯，靠别黑洞时间。

最后说两句广告吧，

我不要难事，我要时刻与易事为伍；我不要失败，我要时刻与成功为伴！

用海绵时间，做简单的事，成就最强大脑，塑造完美人生！

期望继续学习记忆吧其它的升级体系。

四、未来之路与感谢

1、未来之路

继续加强时间管理的遂渐深入学习与应用，提升时间品质。

继续记忆吧其它升级体系的学习，学习更深入的应用。

公益传爱心，全民记忆吧，赠人玫瑰，手有余香！希望加入爱心团队，像各位老师一样传播知识。

2、感谢

感谢李博士，感谢导师叶落的细心指导，感谢UFO老师精彩的课程，感谢天涯之朦老师柳寄悠老师安简老师六六老师蓝天老师和所有记忆吧的人员及所有学员。