Do.373-王丽红+22周+《全能自恋》

最近老二处于一个让我特别头痛的时期，很容易激发我的情绪。比如给我两种恐龙让我选择，他内心已有答案，如果我选的和他想的不一样，就要大发脾气。很多这样的瞬间，希望我能猜出他怎么想的，背后的逻辑就是，我不说你也应该知道。这种感觉很熟悉，老大小一点的时候也经常这样。

我想到我小的时候也是这样，就是期待别人猜出我怎么想的并满足我。在现在的关系里面，也有这一点。所以，我一直不主动，期待有人主动满足。源于匮乏感吗？源自全能自恋的感觉吗？自己是唯一特殊的那个？全然依赖？都有，也许还有其他的。

很清楚的是，孩子们的这一点有反应我内在状况的感觉。这一点点漏洞，都在养孩子的过程中呈现，别无他法，唯有面对。

我内心有很多这样的种子，外在的事情很容易激发，情绪很快就来了，我能做的就是在情绪来的时候观察自己，身体，情绪互相影响，如实如是观的时候，至少没有种下新的种子。

还有就是，及时表达自己的需要。最近一直跟老公吵架，就是憋不住了，那些新一轮委屈，不满，愤怒，允许它出来，允许它出来的发心是希望关系更好。