年轻，身体好？你熬的不是夜，是命！脑出血了解一下！

这两天，一条“2018年度最扎心广告”在朋友圈刷屏了。

4分钟的短片，以一个来自灵魂的拷问开头：

“如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾？”

“还要这样过下去吗？” 短片中反复发出这样的提问。

短片截图

许多人自持年轻，觉得自己身体很好，却不知不健康的生活方式，使得一种死亡率极高的疾病——脑出血，可能正离你越来越近！

广东省第二人民医院医生，与长沙市中心医院的医生都提醒说，原本是多见于50-70岁中老年人的脑出血，近年来随着生活工作节奏的加快，人们常常熬夜、不规律饮食、精神紧张、过度劳累、缺乏运动等原因，导致脑出血疾病越来越趋于年轻化。

在今年-1~2月广东省第二人民医院神经外科，就已集中收治了数名年龄在35-45岁，因工作常年熬夜的脑出血患者。患者和家属都没想到，不过就是熬夜用电脑工作，又没有做很重的体力活，结果竟然也会脑出血。

他，要加班，熬夜。今年3月，广州番禺区一位年仅24岁的年轻小伙陈某，经常熬夜加班致头昏脑胀、精神恍惚，一天在家中突感身体不适，然后发微信给自己表哥，说很不舒服……当家人赶到时陈某已昏迷，随后被送入医院ICU，CT检查确诊为脑干出血。经医生紧急施行脑干血肿清除术，生命幸得挽回。

她，要学习，熬夜。今年1月，15岁长沙女孩小楠读初三功课压力大，每晚会复习到很晚。下晚自习回到寝室后想洗澡，但却发现没热水，就硬着头皮洗了个冷水澡。次日就出现了持续性头痛，并伴有恶心、呕吐等症状，经学校医务室治疗数日都不见效，随后在长沙市中心医院检查发现竟是脑出血，险些丧命。

更多人，并没有要紧的事要做，也要熬到凌晨才睡，早睡成了最难自律的事。很多人，内心其实空虚、孤独、迷茫、无助，找不到内心的快乐和满足。

许多人，拼命的追求物质，其实，人活着，物质并不能带给内心满足，里面的问题，不能用外面的东西解决。圣经·申命记中的经文写道:……人活着不是单靠食物，乃是靠耶和华口里所出的一切话。 （申命记8:3）

「凡喝这水的还要再渴； 人若喝我所赐的水就永远不渴。我所赐的水要在他里头成为泉源，直涌到永生。」 （圣经·约翰福音 4:13-14）

一切看的、听的、精彩的、搞笑的、好玩的……属物质的“水”，喝了不过暂时让人舒服，让人麻醉。灵魂的饥渴，则需要的是闭上眼睛，转离外面的世界，用心灵诚实的祈祷、赞美去亲近、敬拜，在上帝的里面去汲取生命的活水。所能填满人内心的，唯独对真理的信仰。因为“除他以外，别无拯救；因为在天下人间，没有赐下别的名，我们可以靠着得救。” (圣经·使徒行传4:12)

无论人是否相信，是否接受，真理永远就是真理。

你熬的不是夜，是命！是内心的空虚！

“还要这样过下去吗？我们可以改变，也可以继续一成不变”。

深圳某男子，连续三天三夜加班后，毅然决定选择辞职，之后他创立了自己的工作室，成为一名手工皮具匠人。他说道：“（之前）积累了太多疾病，赚了钱其实你没命花，要么你就是生病了，要么就是赚了很多钱放在银行里面……我现在主要关心的就是身体健康，生活愉快，心情好，就是这样子”。

选择，保命

一个选择，你也可以选择重新出发！

别再煎熬，请相信，上帝爱你！

请珍惜身体，不要继续的透支健康，

不然，真的不知道明天和猝死哪个先来……