用拔萝卜的故事，营造亲密关系

      我发现很多人，步入婚姻生活后，与伴侣的关系，会发生很多微妙的变化，大家会说：“Ta不像当初那么爱我了”

    也许是柴米油盐酱醋茶，有了家庭经济压力，再也不仅仅是两个人谈恋爱，而是两个家庭。 我遇到很多妈妈结婚有了小孩，为了照顾家庭，陪伴孩子，辞掉工作，老公就主要工作，负责家庭经济。

  大家本来的共同目标，都是希望整个家庭生活越来越好，但慢慢的，彼此开始互相有一些抱怨，妻子会委屈都看不到我为这个家的付出，老公也会觉得你怎么看不到我对这个家的付出。

  明明大家都是同一个目标，为何慢慢会变成这样呢？ 今天我想透过拔萝卜来看看，如何构建和谐家庭？希望能带给你一些新的发现和想法。

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    今天我跟爸爸妈妈三个人一起去拔萝卜，目标是把这块田里的萝卜全部拔完，搬回家，这是我们的共同目标。

    那在家庭里我们的共同目标是什么：一起让我们的家庭生活越来越好对吧？

然后我跟爸爸妈妈就开始分工，妈妈爸爸负责把萝卜杆切断和泥土弄干净，我就主要负责拔。

    那在家庭里面是不是也会有一些分工，有的家庭可能是爸爸主要挣钱负责经济，妈妈负责家务照顾孩子，有的家庭也可能相反，或者不一样的分工，但我相信，每个家庭成员都是会有一定的分工，和自己的家庭角色。

那么角色分工好，我和爸爸妈妈就开始各自，埋头苦干，拔萝卜。

    而接下来一步很重要，这也是很多家庭出现矛盾，抱怨的原因，就是我们只是，一味的埋头苦干，不曾停下来做目标反馈，看看彼此都做了什么。

  所以妻子埋怨老公，老公指责妻子，为什么会看不到我为这个家的付出呢？

为什么呢？

      因为真的看不到，大家都太爱这个家，所以就拼命做好自己的分工，为家付出，埋头苦干。

  当我拔完三分之一的萝卜的时候，我回头看，爸爸妈妈他们一直低着头，不停的在做自己角色上的分工，所以她们是根本看不到我做了什么，如果我也没有停下来，那我也不会看到，爸爸妈妈做了什么，然后当我说：爸妈，你们看我们已经弄完了这么多了，是不是很棒？

    他们是不是有机会看到我们大家一起原来拔了这么多萝卜，爸爸看到妈妈的，妈妈看到爸爸做的，我看到爸爸妈妈做的，她们看到我做的，当彼此被看见的时候。 她们很开心，我也很开心，我我们就会接下来更有动力去一起完成我们的目标。 我就不会抱怨，哎呀我都拔了这么多萝卜了，爸妈还在那聊天，也不知道表扬我。爸爸妈妈也许会说，搞半天才做了这么一点。

  所以很多时候，我们希望彼此看见，彼此都做了什么。那么，就需要去创造看见。这不是炫耀，而是更多的就了解对方，我们都能知道，了解我们都在为共同目标做了什么？

所以在家庭里面，在固定时间去做一个家庭反馈，特别重要。 比如你可以，一个月的固定某一天什么时间，是家庭反馈日或者颁奖日等等。

    在这一天，就是专门向对方反馈，这段时间，大家都做了什么，老婆就能知道每天老公忙什么，老婆在家是做了什么，然后对彼此的辛苦付出表达感谢，还可以设置奖励。

    你可能会说，这有什么好反馈的，每天都是一些琐碎的事，重复做的事情，就因为是重复的，琐碎的，所以时间久了，我们就当成理所应当，或者真的看不见，或者视而不见。

    每个人的分工没有贵贱之分，每个人都是平等的，我们的目标一致，只不过角色不一样，实现目标的方式不同，有的人负责这个，有的人负责那个。

  如果我们只是一味埋头苦干，我们能看到只是自己做了什么，而不是彼此都做了什么。

所以如果你希望被彼此看见，那就去创造看见彼此的时刻吧。

拔萝卜