2021-07-09

每个人都可能进入偏执的状态，进入偏执不可怕，可怕的是合理化自己的偏执：我就是对的，错的是你！

孩子的偏执通常是：非如此不可，我只要这样！

成年人的偏执通常是：因为我是对的，所以非如此不可，必须这样！

孩子进入偏执状态，只要父母不去试图改造，孩子自己哭一会就出来了。

成年人的偏执，经常没完没了，因为：我！是！对！的！

成年人对“我对你错”“非如此不可”的偏执态保持觉察，能够观察事实，尊重边界，就可以从偏执中出来。