累

晚上七点四十分去夜跑，夜风有点大，吹得呼啦啦直响，下面是运动长裤，上面是一件短T外加一件防晒服。

今天跑起来热别累，才六百米就感觉两条腿跟灌了铅一样，拖不动。然后很想上厕所，想着跑过一圈那边有一个公共的卫生间，就去那里解决了继续跑，谁晓得这么的念头一闪现，接下来就直接跑不动了。

一种深深的疲惫困住了，于是就放弃了。往回走，在车上拿了充电器，锁好车门就回来了。

大约是到了瓶颈期了，上个礼拜瘦了两斤，这瓶颈起来的有点快。

今天下午又吃了五六个寿司，芒果寿司的味道不错，不过碳水明显是过量了。

明天少一个烧麦。