低血压患者的建议

低压低的患者建议在饮食方面还是更要注意进行调整，饮食要科学合理的搭配，荤素兼吃，同时也要结合适当的坚持进行体育锻炼，使身体变得更加强壮，才能够增强脑和心血管系统的功能。

建议在饮食方面一定要注意，可以多吃一些莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食品，这些食物可以增强血管的功能，又能够增强大脑神经中枢、调整血压的功能，有着显著的纠正血压偏低的情况。

对于伴有贫血患者，要多吃一些鸡肉、蛋黄、猪肝、鱼、虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等，这些都具有补血作用的食物，应该适当的吃一些富含胆固醇的食物，使血压上升。