十一章、提高注意力和理解力

2019-02-11  本文已影响0人  康晴_5440

一、听课答题后思维导图

十一章、提高注意力和理解力

二、主要内容

阅读目标的重要性:制定明确的阅读行动方案,为每一阅读主题确定阅读目标,努力达到杰弗逊非凡的专注能力和理解能力

注意力不集中的主要原因:

词汇困难

难以理解

不合适的阅读速度

情绪状态

缺乏准备、兴趣、动力

驾驭你的注意力:学习30到40分钟大脑会做白日梦,所以注意力的焦点和方向很重要,就如烈马和骑士的关系

三、完成阅读测试阅读文章速度测试:本章字数:2511,用时:32秒

每分钟4708字/分

理解力:8/10

十一章、提高注意力和理解力 十一章、提高注意力和理解力

四、总结

假期没有更多的练习,保持在四千多还挺满意的,以后读书前做好准备,脑子做好预热,制定出目标,提高专注力和理解水平

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