眼袋黑与肝肾两虚有关

肝血不足型：“肝开窍于目”，眼周供血主要依靠胆经来供应，如果肝血被过多消耗又没能及时补充，胆经就没有力量将血液扩散利用至眼周，就会眼袋黑。

其中，肝胆二经的当令时间为晚上11点到凌晨3点，这是养肝生血的最佳时机，如果在这4个小时没有充分休息，第二天起来就极易眼袋黑。

肾精不足型：“精血同源”，肾精虚衰就无法补益肝血，也会眼袋黑。而且“肾主黑”，肾虚会导致其本色外浮，体现在眼周皮肤上，就会呈现暗黑色。

因此，当眼袋黑时，建议肝肾同补，养肝可艾灸肝俞、间使、曲泉、三阴交，补肾可艾灸肾俞、命门、关元、太溪。