2019-02-03

【叶子自律成长营 D7 】

01 早起

昨天看着视频就着了。。。不到十点吧，今天五点多就醒了，就开始听书，躺着听的，听完没听懂说了啥，还越听越困。

02 阅读

《微阅读》最后两章，讲的具体行动，愿意按它的步骤来做，因为它很容易坚持下去，能干掉我之前放弃计划的原因（既然断了一次，那就完了吧）

03 运动

按计划最低时间坚持的[笑哭]

04 反思与感悟

看到老妹贴的壁纸，“做事不细致”这句话直接从脑中蹦出来了，之前一直不理解，为什了说做事不细致，什么是细致？

看到满墙的壁纸后，清楚了，与技术无关，是否有那个心去做，愿不愿意拿出专注，认真的态度。