学会拒绝是件多么重要的事

人的成长真是由一件又一件蠢事组成的。

就在今天中午，我怀着复杂和不舒服的心情，给一个朋友发了一条信息，委婉拒绝了她继续引用我视频内容的行为。

为什么说是复杂的心情？事情是这样的，前段时间有个没有见过面但在朋友圈待了很多年，彼此欣赏的小姐姐给我发了条私信，说很喜欢我发的短视频内容，他们公司要求员工做短视频，她觉得我输出的内容很符合她的定位，她想使用我的内容。

当时沾沾自喜于别人的夸奖和自己的内容能被人欣赏和喜欢，还有所谓的面子，潜意识虽有犹豫和不愿意，但还是满口答应。“好啊，拿去用吧。”

可是很奇怪，当你看到对方第一人称以她的经历的方式，那么自然的讲述原本属于你的一段又一段经历和感想时，你会恍惚和不舒服。

事后分析，并不是因为表面的她比我表述、演绎得好，获得的赞和转发比我高而让我难以接受，而是一个人使用了你的经历和你的思想，你身体会本能的抗拒和不舒服。

现在其实挺后悔的，当初没有遵从身体的本能，一开始就拒绝对方。

说明还是年轻了，记得小的时候，年轻的时候就经常干这样的“蠢事”：明明不想不愿意但总是不好意思拒绝，做了太多的老好人。用武志红老师的话说，往往这种人到最后会伤痕累累，因为本我和“假我”总在无尽拉扯。

如今的我，即将到不惑之年仍会被不懂拒绝打脸，真真是要反省了。

学会拒绝，就是善待自己的开始。愿我们都能做真实又轻松的自己。