878-1.24

2024.1.24 星期三 阴晴（4-9度）

一、学习成长

1、共读：《底层逻辑》，语音形式阅读并分享，第24天；

2、自习：每天读书20分钟（累计23天），《人生没有什么不可以放下》;

3、线下读书会：1.21已举行。

4、硬笔书法练习：862抄写，无。

二、健康运动

1、14天走路达6K步：步数2934；累计152982，完成14天✔；

2、大夫山6次：今天0次，累计5次；

3、打球6次：打球0次，累计9次；

4、扫除道：（累计5次）；

5、艾灸：晚上帮家婆，也给自己灸手，累计6次

三、美满关系

1、与先生的链接，隔天联系：天气冷，10点回家；

2、与女儿的链接：发信息；

3、与娘家的链接：15次通话；累计14次，中午通话；

4、与家婆的链接：在家一日三餐；

四、日常开销：

12+27+20=59，累计3994；

五、工作(上班）

无

六、今日日记（878）

无

七、感恩事件

1、早上闹钟醒，不够睡，在这种起床靠尿意的日子里，支撑我的是昨天约定好的早餐，哈哈！

2、启动我的小汽车，一路向着美食的方向狂奔，20分钟就来到公司饭堂，同事已经帮我盛好炒米粉，热腾腾的米粉正在等着我启动我的味蕾，太棒了！感恩同事欧总提供的爱心早餐，感谢各个同事的帮助，爱大家！

3、闺蜜菊子打来电话问我是否有空去接大闺女，我毫不犹豫就回答了，我觉得能帮忙一定要帮，还聊了一些关于情绪类的问题。

4、上班一直没有专注，很不喜欢这种状态，下班就是一条龙了！

5、晚饭后给婆婆灸了45分钟，她说颈椎脖子舒服多了，值！

6、早睡！啥都不管，啥都不想，就是10点睡觉！棒！这个月第二次早睡！