一个人的晨跑

        今天，好姐妹跑休，我一个人跑。一个人跑，更随意，一公里后，不知不觉中一直在提速，最后一公里竟然破七了。

今日咕咚

      第一公里的十一分多，是因为拍照。看看，有多美吧：

一轮红日冉冉升起 微波粼粼的湖面 铺满霞光的环湖路 喜欢这青青草坪

        一个人跑，静静跑。迎着冉冉升起的红日，沐浴着清凉的晨风，默默的与自己对话，体味身体的细微感受。我想，这就是爱上晨跑的原因吧！

        一人一心一风景，一怀心事付朝云。放下过去，不惧未来。愿今后余生，宁静，平安，顺遂，幸福！