4.6

就是说先发优势，早做比晚做好，还要选对的时机，要践行。就是作者写作总把自己当圣人，他的成功总是提，没把自己当作者，因为他都没有说别人成功的例子。

昨天做了一天练习，觉得收获挺大的。要有细节，还要让别人记住。肌肉记忆，情绪记忆，心理记忆都很重要，所以要增强这些。