辟谷 秋水悠悠

辟谷第8天

• 打禅坐

• 调理虚实之气，平衡大小周天的玄象

• 体式中的疗愈

• 盖骨与骨仪法的融制与流通

• 放松调节与呼吸释放

• 冥想

文\可