《你一年的8760小时》读后感

书籍目录

Do you ever feel like a plastic bag

你可曾感到自己如同空中的塑料袋

drifting through  the wind

随风浪迹天涯

wanting to start again ?

想要重新开始？

Do  you ever feel ,feel so paper  thin

你又可曾感到自己单薄得如纸般脆弱

like a house of cards

如同纸牌搭成的房子

one  blow from caving in?

只要轻轻一吹全世界都会崩塌？

Do  you  ever  feel  already buried deep

你可曾感到自己被深埋地下

6 feet under serenms  but no one  seems to  hear a thing

在地域中嘶声呐喊却没有人能听到你的声音

Do  you know that there's still a chance  for you

但不管如何我想告诉你不要放弃

'Cause  there's  a spark in  you

因为我能感到你的胸口之中已经擦出火花

You just gotta  ignite ,the light,and let it shine

它就会发出全世界最耀眼的光芒

Just own the night like the 4th fo july

把自己的夜晚当作七月四日

'Cause  baby  you're a firewoke

我的朋友别忘了你是一支烟火

这是首歌词，选自《你一年的8760小时》。你昨天干了什么，你一定记得。但是一年前的昨天干了什么，你不一定记得。十年前呢？

之前的某一天我也读过《你一年的8760小时》，但是看了几章就弃了觉得不是我想读的。

最近重读这本书因为妮妮。感谢妮妮期待我的分享，让我有动力重新阅读这本书。

本书的作者艾力来自新疆，他是新东方的英语老师，毕业于北大。参加过《奇葩说》、《超级演说家》等节目，并获得了很多人的认可。

阅读这本书我最大的收获是关于时间管理-----34枚金币时间法。

用34枚金币时间管理法，时间就像账单一样清清楚楚。

原理很简单，早上7点起床，晚上12点睡觉，就有17个醒着的小时，按半小时划分，将时间划为34份，就有34枚金币。

把每天的时间用颜色来分类进行标记，娱乐时间用蓝色来标记。

休息时间用绿色来标记。

强迫工作的时间用橙色来标记。

高效工作学习的时间用黄色来标记。

拖延的时间用红色来标记。

34枚金币时间法

每周完成以后进行反思，把每周的事情记录下来，比如读过的书等。

高效工作的时间除以4，拖延的时间除以2.之后用前面得到的数字减去后面得到的数字，即为奖励自己的时间。这部分时间用来做自己喜欢的事情。

即使自律如艾力也有很多时间浪费了。这个时间金币管理法非常实用。我很喜欢。

除了时间管理法，还分享了学习英语的方法。第一步，了解自己的英语水平。第二步要选择适合的美剧材料。低水平看《老友记》，高一点的看《飞黄腾达》，英语能力比较好的看《囧司徒每日秀》。看美剧一定要看三遍，第一遍看剧情，第二遍用纸笔记录非常重要的表达方式。第三遍听演结合，进行模仿。有追求的学习者可以听说读写四个方面来进行练习。如果你对学习英语有一定兴趣，可以阅读原书按照老师提供的方法进行练习哈！

除了分享时间管理法及英语学习法以外还有关于健身的方法，书的背后附有艾力自己的周时间记录，如果对这个感兴趣，也可以直接在手机商店里面搜索34枚时间金币法。

全书的内容比较简单，适合有想法想改变自己的人阅读。