2021-01-24今天写什么——流水帐吧
2021-01-24 本文已影响0人
阿卡QIN
今天感觉很疲劳，下午居然睡了两个小时。
晚餐做了肉酱面和炒饭，孩子们都很喜欢吃。我知道这种吃法对自己来说肯定会爆碳水，加重疲惫感了。
网上看到这份整理清洁居住环境的列表，感觉对家里日常清洁工作有参考价值，自己打印出来，也分享给身边的朋友。
有个计划：明天开始记录自己的饮食和每天身体的感觉，过一段时间看有什么是需要保持和改变的。
考虑是不是需要做些小运动呢？
今天感觉很疲劳，下午居然睡了两个小时。
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考虑是不是需要做些小运动呢？
