摘录丨左右脑协调训练

请在一把椅子上坐下来。

十指相对呈握球状，顺时针方向，进行拇指与拇指相对环绕运动，先按顺时针方向，再按逆时针方向，每次循环5遍。

注意，手指不能相碰，同理依次做完其余手指。

开始训练：拇指环绕运动~食指环绕~中指环绕~无名指环绕~小拇指环绕。

摘自《全脑通全速学习法》