2一3个月孩子可以在两次喂奶之间添加果汁和菜水（喂奶量每天不超过900）

菜水的制作：菜水可以用当季新鲜蔬菜来做，油菜、白菜、土豆、萝卜……什么都可以。把这些蔬菜洗净，切成小块，放入煮沸的开水中煮2～3分钟，关火，晾凉，再用干净纱布过滤出来，就可以给孩子喝了。