读《健脑饮食》，增进记忆

今天领到出版社新书《健脑饮食》，这是我领的第九本要写书评的书，也是3月份即将开写的第一本。

这本书我比较想读，看了封面内容很开心，都是我感兴趣的话题。关于健脑食品，关于记忆衰退，阿尔茨海默症以及应对的方法。很实用，信息也很前沿。

书要好好吸收，努力践行！