2022-10-17

来来来，开启新的一周，新的打卡。

今日阅读：万古江河，记录片《但是还有书籍》

今日步数：17500

戒掉一个坏习惯很简单，培养一个好习惯代替他，重新拾起阅读思考，每日精进的习惯，这样的话，就没有时间去游戏，去精神内耗了。