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2023-05-11  本文已影响0人  无限000000

《重遇未知的自己》书中有个主题是顺其自然的接纳,别问“为什么”

摘抄:

在学习“接纳”与“放下”时

问“为什么”的时候,其实是怀着一种受害者心态,想要讨回公道的。

问“为什么”。问这个问题,只会让自己绕得更深,很难出脱。

不要问“为什么”当你质问“为什么”的时候,就要意识到自己又在跟现实、老天或是对方较劲了,接纳是不需要问“为什么”的。

处理它,放下它,安心自在!

不管有没有所谓的“命中注定”这回事儿,我们都要尊重事实,这是很重要的。事实既然发生了,我们就要尊重它,不去抗拒,或是心生嗔厌。

总结:

碰到自己不喜欢的事情时,我们要“接纳它,面对它,处理它,放下它,”学会了这几句话的智慧,我们每一个人都可以过着自在安心的日子。

让我想起塞翁失马,焉知非福的故事。

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