20220514-0520周检视

一、八大关注

（一）健康

1、本周情况非常糟糕，咳嗽、流鼻涕、发烧、咽喉痛都来了。诊断可能是对这个季节的某些东西过敏，加上连续几天早起都不注意防寒，病情就爆发了。

2、坚持每天冥想。

（二）家庭

1、每天半小时亲子陪伴。

2、每天下班后都尽量待在家里，乖得很。

（三）事业

1、从单位某个领导那里得知，我下属（两个小妹妹）对我是“又恨又怕”，我听到的时候是听震惊的，好像平时也没怎么苛待她们。暂且不管她们的做法有没有问题，既然已经有这个问题，“反求诸己”，我肯定也有做得不到位的地方。

2、工作效率奇差，原来一两天搞定的事情，现在一周过去还是半成品。如果要把任务分解出去，估计下属要闹情绪了。

（四）财富

1、股市无操作，风云看淡。

2、继续定投基金。

3、获得市级“最美家庭”表彰，老爸单位奖励给我们夫妻一笔钱。

（五）成长

1、阅读《寻找更明亮的天空》，感觉现在所面临的一切问题，对书中那个逃亡的小孩来说，都是“幸福的烦恼”，毕竟阿**人民苦苦追寻的安定，在我们这里却是理所当然。

2、参加家庭教育课程1次。

3、带女儿参加青少年活动1次。

（六）休闲

1、陪孩子看电影一次。

2、手机看小说4小时，看来生病也并非一无是处。

（七）社交

1、有个高中的老同学第二天要远行，当天来单位唠嗑，估计他心理对前途也在迷茫。人到中年，当初的友谊再深，如果没有后续经营，慢慢就淡了。

（八）感恩

1、感恩老婆是一名医生，生病也不用太操心。

2、感恩参加家庭教育培训，扩展了自己的圈子。

3、感恩儿子支持，现在几乎不用因为他房间的事情而吼叫了。

4、感恩老婆在结婚纪念日花费的心思。

二、本周可提升的地方

1、要高效完成工作，不要拖到下个月。

2、对儿女说了几句重话，事后又愧疚。

三、下周三只大青蛙（目标）

1、第一是把身体调整好。

2、发布家庭读书会方案，确定要讲的书籍《寻找更明亮的天空》。

3、找下属谈谈心，看看症结在哪里，如何调整。