准备年货

一晃离过大年还剩二十三天，今年打算早点准备年货。

一是，查了手机百度，春节前后温度大幅下降，大寒天气，太冷天不方便出门。

二是，年跟前怕货物涨价。早晚得买，还避免买贵。

三是，早准备好早心安。买好了有地方放，冷阳台很大，是个天然大冰箱。

明天开始去超市，菜市场，把第一批物品买回来。

今年多买点好鱼，猪肉少买，金枪鱼，大马哈，黄花鱼必须买。

通过学习养生，明白吃肉最好吃鱼肉，鸡肉。所以猪肉我以后少吃，或者干脆戒掉。

今天通过学习明白了，要想身体好，必须慢慢改成素食。