想成为塔尖上的那颗珍珠吗？

我们每个人都是一个大婴儿，一生都在不断地学习，不断地成长，只不过程度和意识不同罢了。或主动，或被动，或有意，或无意而已。

对于主动而有意的学习者，《学习之道》从渐进理论、软区域和旋涡效应三个方面告诉了你成为所在领域之王的技巧。

001“渐进理论”

拥有渐进理论的人承认自己的不足，承认自己是一个不断学习的大婴儿，有“空杯”心态，认为成功是努力的结果，他们相信世上无难事，只怕有心人，一步一个脚印跟随内心，小步迭代，循序渐进的朝着自己既定的目标前进。

拥有渐进理论的人认为，无论成功还是失败都是一笔财富，他们每次都能从经历中有所收获，都能使自己变好。

拥有渐进理论思想是让自己持续提升、走向卓越的关键。

002“软区域”

当你有静不下心，杂念缠绕而停不下来的烦恼时怎么办？

最好的方式就是接受：心平气和地对待已经发生的事。

当你这样做时，就是进入心里学上所说的“软区域”。

想办法找到适合自己的软区域活动，例如冥想、慢跑、听音乐、吃东西等。

我个人的习惯是瑜伽练习，当你进入开始时的冥想，倾听到自己内心的声音，与真正的自己对话时，会从心底感受到自己是多么的幸福，还有什么不满足的呢？

知足，才能长乐！微笑就会从你的嘴角自然流露！你会发现自己可以利用短暂的时间进行自我调整，进入专注而高效的软区域，之前那些恼人的噪音，再也不会吵到你！

003 “旋涡效应”

旋涡效应是指一系列错误的连锁反应。

犯错误不可怕，可怕的是当你犯了错误，固执地相信自己，屡教不改，导致更大的错误！

所以出现错误时，最关键的是要静下来反思，承认不足，迅速调整，这样才能转危为安，转败为胜。

渐进理论教我们用长远的眼光看待成败，训练自己进入软区域可以让我们保持高效专注，而最为重要的是，当错误发生时要注意避免旋涡效应。

今天的三大诀窍，你学会了吗？

快速的应用到工作和生活中去吧！

你，就是王者！

相信自己，你能行！