走出舒适区

不断的挑战自己的舒适区才会有成长与进步的机会。

我们拖延着不去做某事的时候，光靠想象我们总觉得好难，真正开始去用心做某事其实真的花了多少时间，我们内心的挣扎会消耗大量的时间。

周末因为一些事情，没有整理房间，回家后看着乱糟糟的屋子，总觉得自己很累不想去收拾，觉得收拾好难，工程浩大。乱糟糟的环境总是让人莫名的烦躁。

今天女神节，下午没有去学校上课。难得有一段属于自己的时间，我却给小孩子似的给大宝一样毫无克制的追剧，追到了七点半，我瞬间成了一颗沙发里的土豆。各种可口的零食投喂着，一动不动的卧在沙发里。

我意识到自己不可以这样子的利用时间，但还是忍不住一集接着一集的看，以至于自己都忘记了时间。最终终于挣扎着战胜了自己。让大宝写作业，自己去收拾房间了。

先是做了一次断舍离，扔了三四袋没用的乱七八糟。收拾了客厅的沙发，餐厅的餐桌，洗上衣服然后拖地。做这一切的时候内心很安定，有条不紊，一点点的完成着。不到一个小时，家里就变了模样，干净整洁了许多。

原来一点都不难，做完这一切，看着自己的劳动成果，内心充满了成就感。也完全的没有觉得累。我觉得整理家里卫生这件事真的是要集中一个时间，安安静静的高效的去做。并且一周要做一次小小的断舍离。

春天的风开始变得温暖，晚上回家并没有感觉冷清，春天的感觉总是让人来不及细细感受就溜走了。所以好好感受这美好的时光，莫在她远去后慨叹了。

坚持去游泳了，游泳并没有觉得累，反而是带走了身体的疲惫，在水里的时候，整个人都是自在的，今天的技术好像突然有所改进一样， 水里游普通在岸上走路一样自然了，也不觉得太累。这就是练习带来的效果，相信自己可以一点点的突破自己的。

接下来每天中午练习自由泳岸上打腿，每天练习一千下，周末去水里好好的实践一番，给自己订个目标四月底学会自由泳，五月学会仰泳。

还是没有找到一本自己特别喜欢的书来读，内心的浮躁感环绕着，觉得一切都做不好的感觉。其实要学会正念的活在当下。

今天上课上的很棒，最近莫名的批评孩子们，整个课堂纪律变得严肃了很多。希望自己能够保持，和孩子们也保持距离，不能太过纵容了他们，作业也严格要求。

接下来就潜心钻研一下作文六要，整理出要点来给孩子们好好讲一讲，不能辜负了孩子们的期待。备好每一节课，尽心尽力的做好自己，对自己也要更有自信才好。

今天见了好朋友，心情还是蛮好的，依然是各自忙碌着各自的事情，精力都很有限，责任和压力都是相当大的。好在大宝做什么事都还是让我很信赖和放心的。还是要多多培养她好的习惯，读书的习惯。

周末带孩子去逛逛图书馆，去看看书也是不错的选择，趁着春光大好，好好珍惜这美好的幸福生活吧！

整日里碎碎念着，不知道自己的文风是不是自嗨，我的心里没想过我面临的读者群是怎样的。其实我还是喜欢故事的，只是有一段时间的枯竭了，是该停下来，好好的看看身边的人与事了。

一切的人与事都觉得不值一提，一切都淡淡的，激不起一点内心的波澜来。好像三十岁到四十岁一晃而过，不知不觉责任大起来，人也麻木了许多。这周一定要想办法在周五前做一期小视频，提早做准备。

还是有太多事情要去完成的，不能让自己没有斗志和目标，做好计划，订好一天要完成的事情。把自己的时间给充分利用起来，进步与放松同步进行。