调整养成习惯计划

自从3月份提出养成习惯计划以来，我做到了每天六点早起，但其他两个习惯做的并不好。为什么其他两个习惯没有实现？除了中间休假的原因，还有就是每天早起不知道写文章好还是看书好，晚上因为要视频，如果早睡的话，就没有时间来复盘一天的工作学习。最近又看了成甲的《好好学习-个人知识管理精进指南》，很有感触，特别是对作者提出的提高学习能力的方法很赞同。其中自己可以立马实践的就是反思这种方法。与自己提出的每天复盘如出一辙，对于反思的内容，我又有了更深的理解和领悟。所以，现调整养成习惯计划如下:

一、每天复盘一天的工作生活。复盘的内容，对照自己制作的高效能人士的七个习惯与个人相关的八个领域，一一复盘，并针对某一件自己触动较大的事，写下反思日记。时间安排上，安排在晚上锻炼完睡觉之前。晚上的时间如果安排看书，其实也看不进去多少，有锻炼计划，要留出视频的时间，等等，杂事很多，倒不如用来反思复盘，既能保证十一点前睡觉的计划，又能不至于太困而放弃复盘。

二、每天坚持早起。早上六点钟起床，起来做什么，不再用来反思复盘，因为早上时间有限，用来复盘很容易出现复盘到一半被打断的情况，所以，早上起来后安排看书阅读，目前看知识管理方面的书。

三、每天写下一段文字。这件事可以做为当天必须完成的一件事来做。写什么内容？以欢喜提出的见感思行卡片为主，时间安排上，上午如果不工作就写，有工作就下午写，下午有工作就晚上写，总之，当天必须完成。把这件事当做一个系统工程来看待。两年积累500张卡片，全面提升自己的写作水平。每周末写下一篇读书心得或者听书稿，这是周末必须完成的事。按照要事第一原则，写东西这件事就是目前重要不紧急的事，属于第二类事物，是必须重视的事。