为什么明明想整理,却动不了手?
书名<鼓起勇气,开始整理>,第一章
1、整洁的房间,干净的抽屉,精简的衣橱……看着都教人神清气爽。这样的环境能有效防止我们在多余的事上浪费时间,让我们觉得更舒服。反之,在乱七八糟的屋子里生活,会倍感烦躁。
2、明明想整理,却动不了手。
整理的关键,并不在于收纳的知识与技巧。在于很多人还没有思想准备。
比如:很多人说,一想到‘这东西说不定哪天能用上,我就不敢扔了。” “我就是不舍得扔呀。” “我是想把房间整理干净,可就是提不起劲儿来……”
人要是没有做好心理准备,就不可能整理好房间。
3、你以为你早就找到了自己不整理的原因。可那些所谓的原因,都不是根本原因。
4、人有个奇怪的习性,一听到有人向自己提问,就会不由自主地去寻找答案。
确实是,发圈时,问反问句比陈述句,回答的人数会更多。
5、如果你有心整理房间,房间里却有很多东西,那你就得先搞清楚“我为什么要往屋里塞这么多东西”。明确了买东西的目的,就更容易找到解决问题的方法。
6、常有人跟我抱怨“我根本没时间整理房间”“忙得没时间”。这种时候,一般都是身心俱疲的时候。在这种状态下,难免会顾不上整理。
要是想尽办法还是挤不出整理的时间……也许意味着,你只是不想整理罢了。
7、有些人觉得,扔东西,就是扔掉自己的一部分。
有这种想法的人,把扔东西这件事情,结合自己的亲身经历联系起来。一般是放养儿童,或者是父母关系破裂。
有个邻居,不管是买菜还是衣服,买零食,水果,明明家里有很多,还是买很多。
也许她觉得被物品包围着,心里没那么空虚。丈夫去世了,只有一个女儿,女儿和她合不来,一年到头,说不了几句话。
去她家玩时,哪怕桌面上的水果烂了,没用的物品,还是不舍得扔,觉得以后还有用,以后能用的上。
8、明知道要改却改不了,就意味着你其实并不想改。比如:拖延症
明知道该做却不做,就意味着你其实并不想做。比如:做副业
口口声声说想扔,却迟迟扔不掉—这并不是因为你没法扔,而是因为你在心里做出了不扔的决定,或是你本来就不想扔。
9、人都喜欢逃避问题。既然可以不做,那又何必浪费精力呢?
我非常认同,像之前,生老大后,婆婆出来店里,帮我打扫店里的卫生,请洗厨房用具。
慢慢的,养成了依赖心里,反正婆婆会做,何必浪费时间和精力呢?