日更 1580天 《指北针的思考与昨日回顾》-过去只是经历，而不

大家好，我是指北针的从零开始

今天文章的主题，《指北针的思考与昨日回顾》-过去只是经历，而不是负担_25年8月15日

做不到一些事不代表你无能，只要你真正去思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。

8月15日

有些时候，我们做不到某件事和努力不努力关系不大，而是不清楚一件事的长远价值是什么。

➡️于细微之处，感受生活中的点滴美好。

看上去光鲜亮丽的工作，做起来其实都挺累的，生活不会像你想象的那么轻松，也不会像你想象的那么辛苦。

当你能对内在自我进行有规律地修整、雕琢与重建，那么即便物质生活窘迫一点也没有问题，有精力自寻烦恼不如在闲暇时收拾一下心情与居所，同时问问自己到底想要怎样的生活，以及愿意为此付出多少切实的努力。

早一点学会不带任何情绪的做该做的事、做想做的事，没人可以掌控不断变化的外在环境，但每个人都可以通过刻意练习，于骨感的现实中发现与找出更多生活的额外馈赠。

➡️当天表现与做了些什么。

回归合理状态的一天。

日间-晨跑3km；在家早餐；工作间隙✅一组无氧训练，利用午餐间隙读完一篇英语短文；到家后对客厅进行物品断舍离。

晚间-晚餐前✅一组无氧训练；阅读；外出散步；准备明日餐食。

➡️今日点滴感悟&坚持的小事。

点滴感悟：你把时间花在什么地方，人生就在什么地方。

✅小事1、运动；

✅小事2、英语自习；

✅小事3、阅读。

【生活小确幸】

晨跑3km。

让心中的火苗一直燃烧吧，不管那有多微弱，不管藏得有多深。

-End-

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