一思配图文摘（10）——任何时候，笑都是你首先应该做的

摘自：《音乐课》——维克多 伍顿著

配图摄影：真念一思

一思配图文摘（10）——任何时候，笑都是你首先应该做的

• 任何时候，笑都是你首先应该做的，这样可以感觉好很多。笑可以缓解任何事情，不管是焦虑还是怯场，笑也是有传染性的——你周围的人也会开始微笑的。

• 你还应该感谢头痛。也许你并不想头痛，可是你还是应该感谢它。因为它是一个指示符。就如同在你的车没油时，车的指示灯会亮起来警告你，告诉你需要采取措施。换句话说，如果你选的时机正确的话，你就可以把问题扼杀在摇篮里了。

• 头痛能教会我们控制时间。因为头痛出现得非常及时，想想它要是在身体垮掉后再出现会怎么样呢？

• 一旦意识到这是个危险信号时，你需要弄清楚它在警告你什么。是什么导致的这个问题？你不应该只是看到表面的信号，还要看到问题的根本。

一思配图文摘（10）——任何时候，笑都是你首先应该做的

• 音乐是有生命的，如果你相信的话，她会开口和你说话。你可以感受到她的脉搏，她的心跳，如果你听的方式正确的话，即使身在千里之外，也一样能感受到节奏。

• 音乐是要靠心去弹奏的，而不是靠双手。所以一定要用各种方式来培养自己的思想，这点是非常重要的。

• 在我人生的这个阶段，音乐就是我的生活，而且我不需要钱来演奏音乐或是谋生。钱也不再是我演奏的目的。可能我曾经为了钱去演奏，但现在肯定不是。我出于别的原因才去演奏。今晚，我是为了你而去演奏。而你成功的演出已经是对我最好的回报了。

一思配图文摘（10）——任何时候，笑都是你首先应该做的

一思点点：

1、任何事物都是有生命的，只要你用心去倾听，真诚地与它交流，它就会感受到，会与你回应。如同王阳明所言，跟随你的心，它会指引你去往你想要去的地方……🤗🤗

2、音乐靠心去弹奏。其实做任何事情都是一样，要靠你的心！用心去做，和用手或用别的什么去做，所达到的效果绝对会是天壤之别……🤗🤗🤗

3、什么时候才能达到这样的阶段！🤩🤩🤗🤗把事业变成自己的生活本身，不需要用它来挣钱谋生。只是因为热爱、因为可以帮助别人！

一思配图文摘（10）——任何时候，笑都是你首先应该做的